If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
А у меня жизнь - боль. Сегодня делала первую тренировку на улице, думала, что вот я такая гантельки таскаю, щас всё с первого раза сделаю. И цензура там был! Да я свою тушу даже 30 сек двумя руками на турнике удержать не могу! Стыд и позор! С махом ноги не могу подняться на перекладину! И самая боль - не могу удержать уголок ногами - вот тебе и пресс... Короче, теперь я знаю, чем мне заняться на улице.) На деле занимает не так много времени, а хорошо прорабатывает внутренние медленные мышечные волокна, которые у меня оказались совершенными соплями. Пожалуй, основную тренировку заменять ею не буду, но как дополнительная недолгая нагрузка она само то.
Жалко, что площадка не доделана, надеюсь, что постелят резиновое покрытие. И ещё мне нужны новые перчатки - мои за срок больше года совершенно износились, а руки, увы, жутко потливые. И так не удержаться на перекладине, так ещё и скольжу.
Много работы предстоит.

@темы: БЖУ и мёртвая