If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Итак, случилось чудо - я полностью переехала на самостоятельные занятия. Помучавшись месяц дома, заметим, не без успеха - тело отлично отзывается на регулярность нагрузок! - сегодня у меня на руках оказался абонемент в фитнес-клуб, который оказался ближайшим к моему домишку. Уже завтра пойду обновлять его кардиотренировкой, однако после неё изучу наличие тренажеров, свободных весов, сколько людишек ходит и т.п.. Попутно отмечу, что мой умничка-тренер наконец меняет зал. Теперь зал будет больше и с душевой! Она большая молодец, радостно видеть, как развивается её школа. Прикол в том, что зал некисло придвинулся к моему дому - 10 мин пешком от Обводного канала - станция на моей ветке! Но это не изменило моего решения, потому что теперь я чётко знаю, чего хочу. Окси научила меня базе, технике, правда, я до сих пор опасаюсь, что неправильно делаю, поэтому бесконечно читаю и смотрю видео, однако на этом всё закончилось, я не смогла больше у неё учиться чему-то, кроме новых упражнений, потому что наши цели изначально несколько расходились.
Я поняла, что всё, чего хочу - смотреть на себя голую в зеркало и понимать, что я себя люблю. Понимать, что у меня молодое подтянутое тело, которое приятно тискать. У меня не бугрятся мышцы - поэтому я не собираюсь радикально сушиться, сидеть на низкоуглеводке - это не моё, это подтачивает силы моего организма, портит метаболизм, потом в прямом смысле толстеешь от салата, сцуко, салата! У меня не будут выступать кости - потому я не брошу силовые. У меня не будет целлюлита - потому что я не жру много гадостей, много пью и регулярно тренируюсь. Мне не нужно тело модели фитнес-бикини, я не хочу оголотело наращивать мышцы с весами пауэрлифтеров и тратить четверть зарплаты на спортпит (но однако аминокислоты стоит купить. И витамины. -_-), не хочу сидеть на грудке, траве и твороге. Я хочу жить. Хочу жить с молодым и, не будем скрывать, сексуальным телом. И наконец купить джинсы в обтяжку. =)
И именно поэтому я, так сильно любя своего тренера, медленно от неё утекла. Именно поэтому я тренировалась месяц дома, даже без весов доделывая иногда подходы со слезами в глазах, но не бросая. Потому что я отвечаю за себя и за то, кем я буду, кого буду видеть в зеркало. Это эгоистично, но пока у меня нет детей, я буду эгоистична.

Такие дела. А пока в этом вашем Питере дохну от жары. Верните мне родной домик и моё озеро на даче! ><

@темы: because I need, БЖУ и мёртвая

09:41

Сны

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Две части.

Первая часть: бар, в который я пришла с компанией. Перед баром неожиданно я встречаю в жопу пьяного Мэтта Смита! Никто его не замечает, кроме меня - и это странно.) Я начинаю с ним беседовать, просить автограф, одновременно удерживая его от падения. Потом к нам подходят ещё люди, которые знают его, и я уже выдаю фотоаппарат, чтобы нас сфоткали. Позирую я очень интересно - целую Мэтта крепко в щёку - а он и не против.)
В баре темно, я вижу свою компанию, кое-кто осуждающе смотрит на меня из-за такой вот фото со Смитом. =) Однако в углу бара я замечаю ещё одного в дрызг пьяного перса - Честера Беннингтона. К нему я ссу подойти всю ночь. И вот уже близится утро, я понимаю, что мне пора на работу, что я могу опоздать, если ещё задержусь. Прощаюсь со своими, и иду быстрым шагом к Чезу. Он не успевает опомниться, как я целую его, он отвечает, и я сваливаю очень быстро, думая о том, что теперь я сделала всё, что хотела. ХD И на работу уже капитально опоздала.

Вторая часть: нас много парней и девушек, которые состоят в странной организации, занимаюшейся продажей драгоценностей богатым клиентам. Босс у нас строгий, в какой-то момент сворачивает на немного тёмную дорожку. Она пытается удержать каждый кадр, давая нам дорогие рабочие игрушки.
И вот мы все едем на какое-то мероприятие. Часть из нас запланировала сорвать его, уничтожив нелегальный бизнес, а часть, как я, в раздумиях. Вечерний, почти ночной, город, нечто вроде Питера, улицы почти пустынны. Лето. Мы все грустные, но в какой-то момент я начинаю петь "Три полоски" Animal Джаz, которую голоса один за другим начинают подхватывать! Боги, какой это был хор! Какая песня! Я чувствовала единство с этими людьми, лето текло по моим венам, я была окрыленно счастлива из-за того, что мы все вместе пели её, мы знали, что теперь заодно, что всё в наших руках, что мы молоды, мы счастливы, мы сильны, мы всё переживём! Полёт не был в каноне этого сна, но если бы был, я уверена, что полетела бы к небу, ощущая биение сердца, которое говорит мне: "Будущее чудесно и светло, оно в твоих руках. Дерзай!"



@музыка: Animal Джаz - Три полоски

@темы: мысли о радуге, because I need, ощущения, яркий позитиФФ, сны, радость

15:49

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Ваша мама тоже на самом деле думает, что вы неблагодарная дрянь?.. Моя молчит, но мои дурацкие повадки Шерлока Холмса дали мне узнать об этом.

09:29

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Пока могу сказать одно - регулярность тренировок ооочень много значит! Питание не меняла, а дело сдвинулось с мертвой точки. И это учитывая то, что я пока без тренажеров и с двумя утяжелитлями по 2 кг, что, учитывая мой опыт ранее, очень мало. Чувствую, в зале начну опять с маленьких весов.

@музыка: Coldplay - Clocks

@темы: БЖУ и мёртвая

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Опять ты в моем сне. Взрослее, со спокойным, но в то же время грустно-виноватым лицом. И тут же вина стирается, потому что ты веришь в свою правоту. Твои руки у меня в волосах плетут косу. Все делают вид, что я не знаю, кто именно сейчас делает мне прическу, но я помню эти руки. Мурашки бегают у меня по коже - я не хочу смотреть в твои глаза, я не хочу знать. Я боюсь знать. И внутри страх и слёзы, я снова ощущаю комок ненависти. Поворачиваюсь, решаясь. Вижу то, что не хочу видеть, но что предполагала. Я - ошибка. Я - лишняя. Ты тянешь руку, говоря нежные успокаивающие слова, но за твоими длинными волосами, твоей спиной, я вижу то, что ещё больше из-за всего начинаю ненавидеть. Я не могу видеть вас всех, мне больно, я сдаюсь, я поворачиваюсь и сбегаю в темноту. Подальше от всех. Дальше от тебя. Потому что мне не договаривали, мне лгали. Я - лишняя. И я ненавижу.

@темы: грусть, crazy Jane, ощущения, сны

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
На работе локальный попец с одним заданием, которое я буду глобально перекраивать уже третий раз! И в этом не моя вина, а вина института, что разрабатывает проект. Печаль.

Вчера почти рыдала, делая болгарский присед. Ранее он у меня никак не получался, потому что я его пыталась сделать сразу с весом, а ещё потому, что Оксана - мой тренер - говорила, что в нём надо чувствовать зад. Я же, видя в зеркале, что делаю правильно, упорно чувствовала квадрицепс, причём очень нехило. И это меня расстраивало, хотя и были подозрения, что как раз всё окей. И тут недавно читаю, что этот самый присед как раз и используется для того, чтобы пережечь-загрузить квадру! Но никак не зад! И что после него хорошо делать классический присед с весом, потому что усталая мышца не включится, зато нагрузка уйдет на попу! Немедленно решила испытать. В итоге юзала утяжелители по 2 кило, больших нет, приседала не очень низко, но энергично. Знаете, я просто выдавливала из себя 30 раз на ногу, было очень больно и тяжело, хотелось рыдать и вопить, а ещё всё бросить. Но вот готовы 3 подхода, перехожу на присед. И - о чудо! - квадры действительно дохлые! Зато зад в деле! И тут очень не хватало веса побольше для проработки, а не моих двухкилограммовых утяжелителей. В итоге сегодня зад болит и квадры, конечно, не так, как при работе на значительный рост мышц, но очень хорошо для домашней тренировки. Буду учиться дальше.
Чувствую себя намного более счастливой, чем раньше. Спасибо Тёплому, я бы никогда сама не решилась и не поверила в себя!)

@музыка: Junip [The Secret Life Of Walter Mitty (Music From And Inspired By The Motion Picture)] - Don't Let It Pass

@темы: ощущения, БЖУ и мёртвая

12:01

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Сейчас на работе собираю два файла передачи инфы буквально по кусочкам. Сложно, мозги норовят капитулировать. Ощущение иногда, что прохожу квест, типа как в Диззи части собираю, а потом смотришь - хоп! - часть загадки разгадана. Много ещё, но я не унываю.)

Жалобы: который день болит пятка - интернеты указывают на пяточную шпору, что вполне реально, ибо очень давно почти вся обувь, что у меня есть, мне неудобна. Либо жмёт с боков, либо на полразмера маловата, либо трёт, либо наоборот большая. Никак не могу нормально снова её покупать. В связи с этим надо идти к врачу, что муторно будет, если меня выпрут из поликлиники, которую я теоретически посещу в своём районе. Ведь официально я на Гражданке живу.
Зрение тоже печалит сильно. И в последние дни не высыпаюсь, хотя ложусь очень хорошо.

Изменения: не хожу на тренировки, этот месяц пережидаю дома, пока не появятся деньги и не куплю абонемент в клуб. А так как по самим треням я скучаю (но никак не по времени, которое глупо тратилось на поездки и ожидания!), то понемногу обкатываю намеченную программу. Конечно, очень обрезанно, ибо пользуюсь ограниченным набором оборудования, но этого хватает. Кажется, делаю слишком мало упражнений, хотя перерывы по минуте-полторы, а пот ручьем. И это дома! Надеюсь, что в зале я буду мучить себя ещё больше. Попутно поставила себе цели (наконец!), снова вхожу в питание без сладкого, только в этот раз я не буду вдаваться в крайности, мне это не нужно.

@темы: БЖУ и мёртвая

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
В этот чудесный осенний летний день я снова встретилась с Продигами и снова на малой арене Петровского, где буквально в начале месяца отжигала с Linkin Park. Печально, но буквально на первых аккордах вновь пошёл дождь, а ещё печальнее то, что он был сильнее, чем дождь на Линкинах, а также он не перестал идти после концерта, а лупит до сих пор. Однако в первый раз я выучила урок и купила волшебный целлофановый дождевик, благодаря которому я хоть и была мокрая (а попробуй там не быть, когда окромя дождя тебя ещё поливают водой со сцены -_-), но тем не менее мне не потребовалось переодевание футболки! Это win, я считаю. Также фест закончился в 23.35, а не 23.55, поэтому, подняпрягав свои затекшие сардельки, я скорым поездом добралась до метро и успешно доехала домой не как белый человек на таксо, а как типичный рабочий - на метре. =)


отчёт стандартный

Итак, на этом концертный июнь закончен. Не знаю, что будет дальше, но мы 100% встретимся с вами в октябре, а именно 17, в А2 на новой "Эльфийской рукописи" Эпидемии. Пока! ))

@темы: это было охренительно!, crazy Jane, ощущения, яркий позитиФФ, Prodigy, радость, концерты

14:09

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Хм, почему я сегодня себя ощущаю достаточно счастливой? И это не смотря на то, что я опять пропустила вчера тренировку, что превращается в печальную систему, но делает меня радостнее. Возможно, повлияло утро, которое выдалось солнечным. Прогулка до метро по зелёному тихому утреннему району с лёгкой музыкой. Или утренние вареники с черникой и яблоком, которые были очень вкусными. Или вчерашние вареники с клубникой? Кто знает.

Сейчас опечалило только то, что купленно мясо съело много денег. Цены растут, а мой кошелек всё также печален и полупуст...

@темы: ощущения, жизнь

09:43

Среда

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Я опять проспала, глупая женщина. На концерт идти чего-то не хочу, в числах теряюсь, денег опять пять копеек осталось... А, ну и воды горячей нет в доме до 4 числа, юзаю тазик для нагрева и помыва, почти как в общаге. Хочется лепить бесконечно, смотря на фоне фильмы, ходить на тренировочки около дома, занимаясь, пусть первое время и с ошибками, но сама собой до такой степени, чтобы еле доползать до дома, а ещё хочется наконец посетить врача, чтобы она мне сказала, почему у меня система барахлит. Только соберусь к врачу, как наступает "беда", которая мешает идти. Такие у меня дела.

10:30

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Нетерпеливая я. Хочу много всего и сразу. И лучше за неделю. Куда подевалась моя выдержка, упорство и терпение, которые были всегда верными моими спутниками? Наверное, всё заканчивается. Я не знаю, чего точно хочу, пора это признать. Также пора признать, что уже не время для проб и экспериментов, а время начать настоящую стройку, стабильную и чёткую. Сложности в голове.

@темы: because I need, ощущения, жизнь

09:35

Вздохи

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Тяжелая неделя в плане эмоций. Очень хочу взять жизнь в свои руки, много пахать и получать за это деньги, которых будет хватать не только на жизнь, но и на откладывание на квартиру. Но пока я боюсь и не очень хочу увольняться с этой работы, которая считай по моей специальности, но не приносит мне удовлетворения, я так и буду сидеть в режиме существования. И ведь есть работа, которая приносила бы мне радость и бОльшие деньги... Только я боюсь двух вещей - маминого осуждения и того, что через некоторое время я захочу обратно на специальность, но меня уже, постаревшую, без опыта не возьмут. Дерьмово постоянно думать и оглядываться на родных, а не действовать по сердцу...
На волне этого всего не только в голове беспорядок, но и дома. Хорошо, что у меня хозяин не заходит по своему желанию в квартиру... Стыд-позор.

@музыка: Европа плюс Поп-Рок

@настроение: смешанное

@темы: shit happens!

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Единственное, что мне приходит в голову, когда я пытаюсь думать обо всём, что сейчас творю, это эта песня:

Прослушать или скачать Where Is My Mind бесплатно на Простоплеер

Забавно, что меня ещё попутно назвали сегодня Куколкой из Sucker Punch:

И мне, как и ей... оххх. Моё лицо пугающе выглядит. Могу сыграть труп невесты. И пока всего по нулям, но я ничего иного и не ожидала. Интересно, получится ли у меня влезть в это дерьмо всем телом, а получив всё, что надо, очиститься от него?..

@музыка: выше

@настроение: сонное

@темы: crazy Jane, dance, жизнь

09:58

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Без лести - новый альбом LP потрясающий! Наконец они создали нужную квинтэссенсию старого и нового - классное звучание!

@темы: радость, Linkin Park

07:54

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?


Кажется, я возвращаюсь... Выдержу? Что будет? Увижу.


@темы: dance

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Я слушаю эту группу не та давно, но концерт не могла пропустить, потому что музыка и голос вокалистки меня просто очаровали. Мало того, внешность Тейлор Момсен являет собой один из моих наилюбимейших и воздыхательных внешностей у девушек, поэтому было решено, что это судьба, и я купила билет. И полностью разочаровалась, увы.


КРАТКО: скажу услышанной по пути в метро после концерта фразой одной юной девы: "Как она жопой весь концерт вертела, пи**ец просто!" Собственно, из-за плохого, да нет, ужасно говняного звука для меня это было всё содержание концерта.

ПОЛНО:
немного печального яда

ИТОГ: музыка мне всё также нравится, но концерты эта молодая модная хуйня группа пока не очень умеет делать. Или это просто не моё.

Я думаю, не сходить ли нам 19.06 на Animal Джаz, раз он мне по душе пришёлся, но нас точно ждёт 29.06 Greenfest на Петровском с The Prodigy и Die Antwoord, которых хотела услышать. И, ребят, после Притти Реклесс я как-то заранее очень очкую, даже готова билет продать. :wow2: Наверное, пора на сидячие места.))

@настроение: хочется сдохнуть

@темы: концерты

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Да, настал тот день, когда я снова увидела своих любимцев на сцене. Концерт проходил на стадионе "Петровский", на котором ранее я не бывала, ввиду чего было несколько волнительно насчёт входа. Но об этом ниже.

КРАТКО: представляла, что снимают клип с концертом, где все зрители романтично под дождем отжигают с самой офигенной группой!^^

ПОЛНО:
читать дальше

ИТОГО: мне стыдно это говорит, но по всем эмоциям и ощущениям в лучшем концерте пока остается Guano Apes. Вдобавок, я считаю, что такие цены на билеты были не обоснованы, отработали они как обычно, на старые цены. НО тем не менее ребята сделали это качественно, с любовью, делая то, что на альбомах я никогда не услышу, импровизируя и миксуя, создавая новое, переплетая свои проекты и LP, заставляя нас плакать от счастья под проливным дождем. И нет, я не жалею, что пошла, если бы не пошла, я бы рвала на попе волосы и рыдала в подушку, потому что... ПОтому что это Честер, Майк, Роб, Феникс, мистер Хан и Брэд - потому что это мой LINKIN PARK, с которого всё началось, в том числе и этот дневник. :heart:

Следующий поход - The Pretty Reckless в А2 - неоднозначная для меня группа, я боюсь уписаться от умиления, увидев Тейлор вживую.

@настроение: спать хочу, но упиваюсь воспоминаниями

@темы: ощущения, яркий позитиФФ, радость, концерты, Linkin Park

00:18

LP-rain

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Вот вам размытый Чез, а я спать, завтра всё расскажу, если получится это сделать с начальницей под боком.)


Было _охуенно_, вы уж простите мой русский!:love:

@темы: яркий позитиФФ, концерты, Linkin Park

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Вчера вечером я проникновенно отожгла на моём третьем концерте Guano Apes. Знаете, ребята всегда настолько отдаются сцене и настолько любят русскую публику, что к ним хочется приходить ещё и ещё.
Итак, поехали!

КРАТКО: первый ряд, немного съемок, отмщение концертной тп, отжиг очень аццкий!, автограф гитариста, обнимашки с барабанщиком, автограф вокалистки - несравненной Сандры Насич, случайно, но заслуженно, пойманный сет-лист!

ПОЛНО:
читать дальше

ИТОГО: я была безумно счастлива, купила футболку тура, ушла с сет-листом, двумя автографами, кучей эмоций. Немедленно подумала эгоистично, что я у Тёплого таки охуенная баба, и позвонила и ему, и своей матушке, потому что не вытерпела бы писать и ждать.)
Лучший концерт (пока что) за последние полгода!

В следующий раз мы идём с вами в воскресенье на божественный LINKIN PARK! Будем мокнуть под дождём на Петровском, проклинать весь мир, а затем растворяться в Чезе, Майке, Робе, Фене, мистере Хане, Брэде.=) До встречи!

@настроение: :kruto: :super:

@темы: Guano Apes, crazy Jane, яркий позитиФФ, радость, концерты

If today was your last day, And tomorrow was too late. Could you say goodbye to yesterday?
Я ужасно спала все выходные из-за жары не смотря на то, что спать хотела. Я постоянно ворочилась и просыпалась, вся была липкая от пота, я постоянно вставала пить ночью, из-за чего утром была не только как всегда жирная, но ещё и вся отекшая-опухшая. Да, про жир - я знаю, что мне надо заниматься больше кардио, но силовые я не хочу бросать, а чтобы соединить эти две штуки, мне надо наконец свалить на собственные, составленные мною трени. И тут мой толстый зад дает о себе знать - мне не поднять его со стула, чтобы посетить залы с вопросами о цене и количеству народа, а также чтобы создать программу хотя бы на первые три месяца. Вот так я и останусь жирной свиньей, которая ходит на тренировки, приносящие нужные и важные вещи, но не приводящие к нужному результату, потому что они групповые, они не заточены конкретно под меня.
В итоге надевать мне на работу нечего, эта идиотская чёрная юбка вечно лезет на талию, желая стать поясом и обнажая толстые ляхи, которые уже стали неприятно тереться друг о друга между ног. Конечно, свисающие бока я прикрыла широкой футболкой, но эти ляхи и моё воприятие всего не прикроешь. А на работе прохладно и хотелось бы наконец крепко уснуть, но, сцуко, здесь не спят, здесь работают!><
И вечером на тренировку, японский бог.
Моя неграмотность сломала метаболизм, что привело к аццкому освинячиванию моего тела, из-за чего мне стыдно на себя в зеркало смотреть...
Вот такой пост ненависти, друзья, да.

И тем не менее лето я люблю. Ещё бы не работать.

@темы: грусть, ощущения, летние тараканы, shit happens!, жизнь